Si vous recherchez une recette courgettes-coco & poulet paprika, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur courgettes-coco & poulet paprika ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Courgettes-coco & Poulet paprika est peut-être parfaite pour vous.
À faire courgettes-coco & poulet paprika tue avoir besoin 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de courgettes-coco & poulet paprika :
- Vous devez vous préparer 1 grosse courgette ou 2 petites
- Utilisation 1 courgette jaune
- Vous avez besoin 3 poivrons (verts jaune et rouge)
- Fournir 1 oignon
- Utilisation 3 gousses d’ail
- Vous avez besoin Échalotes
- Utilisation Aiguillettes de poulet
- Vous devez vous préparer 20 cl crème de coco
- Utilisation 1 verre d’eau
- Vous devez vous préparer Graines de lins
- Préparer Parmesan
- Vous avez besoin Paprika
- Vous avez besoin Coriandre fraiche
- Utilisation Tabasco
- Vous devez vous préparer Sel poivre
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Courgettes-coco & Poulet paprika instructions :
- D’une part préparer le poulet : couper les aiguillettes en deux; ajouter huile d’olive, paprika, sel, poivre, tabasco, coriandre et 1 gousse d’ail, laisser mariner au frigo. (j’ai également ajouter un peu de sauce Worcestershire)
- Couper tous les légumes en gros morceaux.
- A la poêle faire revenir l’oignon l’ail l’échalote et un peu de paprika laisser roussir
- Ajouter les légumes et laisser mijoter 20 minutes à feux doux.
- Ajouter la crème de coco, la coriandre, le paprika et le verre d’eau.
- Mélanger bien et laisser mijoter puis ajouter les graines de lins.
- A la poêle: cuire le poulet.
- Dans une assiette disposer la poêlée de légume ajouter les aiguillettes et parsemez de parmesan.
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Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Courgettes-coco & Poulet paprika recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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