Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur zoodles courgettes saumon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Zoodles courgettes saumon est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir zoodles courgettes saumon en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de zoodles courgettes saumon :
- Vous avez besoin 4 courgettes
- Vous devez vous préparer 15 tomates cerises
- Vous devez vous préparer 100 g truite fumée
- Vous devez vous préparer ail
- Vous devez vous préparer 1 cas d’huile de coco
- Fournir sel
- Vous devez vous préparer poivre
Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Damier de pain tricolore et saumon Voir la vidéo. Poires pochées au chocolat Voir la vidéo. Shot fraises / mangue Voir la vidéo.
Zoodles courgettes saumon pas à pas :
- Laver les courgettes et les râper à l’aide d’une julienne.
- Faire chauffer l’huile de coco dans une poêle.
- Mettre les zoodles à cuire pendant 7 minutes en remuant régulièrement (vider l’eau perdue). Ajouter ail, sel et poivre.
- Découper un peu de truite (garder deux petites tranches pour la deco) et trancher les tomates cerises en deux. Les ajouter.
- Arrêter 3 minutes plus tard et déguster !
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pates, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ce plat tout aussi délicieux chaud que froid. N'ajoutez pas d'eau car la courgette va en perdre naturellement. Remuez jusqu'à ce que la courgette soit bien molle. Mon choix : réaliser des spaghettis ou tagliatelles de courgettes (les fameux zoodles, un mixte entre courgettes et noodles).
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Zoodles courgettes saumon, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Zoodles courgettes saumon recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
