Gratin de légumes d'été (vegan)
Gratin de légumes d'été (vegan)

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Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Gratin de légumes d'été (vegan) est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir gratin de légumes d'été (vegan) en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de gratin de légumes d'été (vegan) :
  1. Vous avez besoin Huile d'olive (1 filet)
  2. Utilisation 2 oignons
  3. Vous avez besoin 2 courgettes
  4. Fournir 2 aubergines
  5. Fournir 2 tomates
  6. Utilisation Sel, poivre

Une recette facile à réaliser et équilibrée de gratin de légumes d'été. On poursuit le festin, et avec éclat, grâce à l'inégalable fondant du fromage de chèvre, meilleur allié des légumes d'été. On se régale avec un savoureux gratin de tomates et aubergines au fromage de chèvre ou un classique gratin de courgettes, chèvre frais, noisettes et menthe. Le tian évoque spontanément ce gratin de légumes variés (courgette, tomate, aubergine, oignon, champignon, bette, artichaut, épinard, courge, chou, brocoli, etc.) dont les tranches, placées à la verticale et alignées dans un plat en les alternant (ou pas) entre elles, sont.

Gratin de légumes d'été (vegan) instructions :
  1. Dans un plat à gratin, mettre une couche d'oignons, puis une couche de courgettes coupées en longueur, puis une couche d'aubergines coupées en rondelles, puis une couche de tomate.
  2. Assaisonner et ajouter un filet d'huile d'olive.
  3. Cuire au four 2h à 180°

Vegan : les meilleures recettes végétaliennes. Quand on adopte le mode de vie vegan, on devient nécessairement végétalien(ne). Tous les aliments d'origine animale comme la viande, les œufs ou encore le miel sont exclus de ce régime alimentaire. Mais être végétalien(ne) ne signifie pas manger que des légumes et des graines. Laver les légumes et les découper en fines lamelles.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Gratin de légumes d'été (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Gratin de légumes d'été (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.