Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite energy balls à base de dattes sans cuisson ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont d’abord abandonné energy balls à base de dattes sans cuisson parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de energy balls à base de dattes sans cuisson! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À cuire energy balls à base de dattes sans cuisson tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de energy balls à base de dattes
sans cuisson :
- Vous avez besoin Ingrédients : pour environ 20 boules:
- Utilisation 25 à 30 dattes dénoyautées (250 g)
- Préparer 1 poignée de fruits à coque nature pistache pour moi
- Utilisation (noisettes, noix de cajou, amandes)
- Vous avez besoin 50 g flocons d’avoine
- Fournir 50 g poudre a pistache
- Utilisation ***
Dans un petit mixeur, mixer les amandes. Ajouter les abricots moelleux, mixer de nouveau. Ajouter le lait d'amande à la fin et mixer une dernière fois. Prélever un peu de pâte à l'aide d'une cuillère et.
ENERGY BALLS À BASE DE DATTES
sans cuisson instructions :
- Faire dorer les pistaches dans une poêle ou au four pendant 5 à 10 minutes à 160 °C juste les dorer un peu pour qu’ils dégagent leur saveur.
- Moudre finement les flocons d’avoine et faire de même avec les pistaches ajoutez les dattes, mixez jusqu’à obtention d’une pâte assez lisse et malaxer bien avec les mains. A l’aide de la paume de vos mains, effectuez de petites boules avec la préparation de la taille d’une noix ça colle un peu mais pas le choix ! Dans un grand bol mettre la poudre de pistache et rouler vos boules de datte puis les disposer dans des caissettes en papier. - Réserver dans une boite hermétique !
- Bonne réalisation et bonne dégustation !
Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine avec la farine de graines germées, la linette, les graines de chia et la cannelle. Mixer les noix de pécan avec l'huile de coco, les ajouter à la préparation précédente et mélanger. Connaissez-vous les « energy balls » ? Il s'agit de délicieuses petites bouchées, préparées à base de fruits secs, de fruits à coque, ou encore de flocons d'avoine. Les power balls (ou energy balls) sont des bouchées fabriquées à base de fruits secs ou à coque.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
