Si vous recherchez une recette soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À faire soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates :
- Vous avez besoin 1 poivron vert
- Fournir 250 g haricots rouges
- Fournir 2 courgettes
- Préparer 2 oignons
- Utilisation 2 tomates
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Fournir 2 cuillères à café d épices à tajine
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café quatre épices
- Préparer 1 bouquet de coriandre
- Utilisation Sel poivre
Couper la chair des poivrons en lanières. Les meilleures recettes de haricots rouges et courgettes avec photos pour trouver une recette de haricots rouges et courgettes facile, rapide et délicieuse. Ajoutez ensuite le poivron et la courgette. Eplucher la courgette et la couper en morceau.
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas :
- La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes
- Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger
- Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer
- Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps
- Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋
Couper en quartier et épépiner les tomates. Eplucher la pomme de terre et l'oignon, puis, les couper en morceaux. Prendre une grande casserole, mettre l'huile d'olive. Bien laver les courgettes, les couper en morceaux, éplucher et émincer les oignons, émonder et épépiner les tomates. Faire fondre sans coloration les oignons dans un peu d'huile d'olive, puis ajouter les courgettes coupées en petits morceaux, bien mélanger ave… Ingrédients: pain de campagne,ail,poivron rouge,poivron jaune,tomate,courgette,jambon blanc,fromage à raclette,huile d'olive.
Maintenant que vous avez revu la recette de Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
