Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pain nordique aux graines et aux fruits secs ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Pain nordique aux graines et aux fruits secs recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire pain nordique aux graines et aux fruits secs en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pain nordique aux graines et aux fruits secs :
- Vous devez vous préparer Ingrédients secs
- Vous devez vous préparer 235 g flocons de sarrasin
- Vous avez besoin 160 g graines de tournesol décortiquées
- Vous devez vous préparer 120 g graines de lin
- Vous avez besoin 90 g d' amandes
- Utilisation 65 g graines de courge
- Vous avez besoin 20 g psyllium
- Utilisation 25 g graines de chia
- Préparer 12 g sel
- Fournir 1 poignée de cranberries sèches
- Utilisation 1 poignée d'abricots secs
- Vous devez vous préparer 2 CAS de sirop d'agave
- Vous avez besoin Ingrédients humides
- Vous avez besoin 55 g d'huile d'olive
- Fournir 60 cl d' eau
Dans un grand saladier, mettez tous les ingrédients secs, puis ajoutez les ingrédients humides. Le pain nordique aux fruits secs, c'est une recette pleine d'énergie, idéale pour le petit déjeuner sans gluten, surtout en hiver ! Les graines apportent une saveur inimitable, un agréable croquant ainsi qu'un complément nutritionnel intéressant. Pain nordique aux graines et fruits secs Help. je n'avais plus rien de prêt pour mon petit dej de demain, et j'avais envie de changer des porridges.
Pain nordique aux graines et aux fruits secs instructions :
- Préchauffez votre four à 180 ° C. Étalez les graines de tournesol, de courge et les amandes sur une plaque à pâtisserie et faites-les griller jusqu'à ce qu'elles commencent à brunir, environ 12 minutes, en remuant à mi-cuisson. - - Dans un grand saladier mettez tous les ingrédients secs puis ajoutez-y les ingrédients humides.
- Mélangez-bien. - Huilez un grand moule à cake (le mien fait 28 cm x 10 cm et 8 cm de hauteur) et versez la pâte dedans. Tassez bien et lissez le dessus. - Laissez poser quelques heures au frais, pour ma part j'ai laissé poser 1 nuit au réfrigérateur. - Laissez revenir votre pain à température ambiante. Préchauffez votre four à 200°C. - Faites cuire pendant environ une heure, puis émoulez délicatement le pain. Laisser refroidir sur une grille pendant au moins 2 heures, sinon il risque de s'effriter.
- Ranchez en fines tranches, grillez-le ou non. - Ce pain se conserve très bien. Je garde le mien dans un papier sulfurisé que je ferme comme un paquet cadeau. Je le garde fermé grâce à un élastique. On peut congeler aussi des tranches.
Un petit tour sur la blogosphère et ce pain m'a de suite parlé !!!! Des flocons d'avoine et des graines, il ne m'en faut pas beaucoup 😛 Ici j'ai mis des figues et des abricots secs, mais vous pouvez changer. Mixe grossièrement les amandes ou noisettes Coupe les abricots ou figues en petits morceaux Mélange ensuite les farines avec le bicarbonate, le sel, les graines et les fruits secs Ajoute le lait végétal et mélange bien ! Concassez grossièrement les noix, noisettes et amandes. Découpez les figues, pruneaux et abricots secs en morcaux.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Pain nordique aux graines et aux fruits secs, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Pain nordique aux graines et aux fruits secs recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
