Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur smoothie bowl aux fruits rouges ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner smoothie bowl aux fruits rouges parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de smoothie bowl aux fruits rouges! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez cuire smoothie bowl aux fruits rouges en utilisant 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Vous devez vous préparer La base :
- Vous avez besoin 200 g fruits rouges surgelés
- Fournir 180 g bananes (une et demie)
- Utilisation 60 g flocons d'avoine
- Fournir 10 g jus de citron
- Vous devez vous préparer 20 g cannelle (1cs)
- Fournir 1/2 cc gingembre moulu
- Vous devez vous préparer 100 g lait de coco
- Préparer 30 g sirop d'agave
- Vous devez vous préparer Le topping :
- Préparer 1 poignée de framboises et myrtilles
- Vous avez besoin 1/2 banane
- Vous devez vous préparer 1 cs graines de chia
- Fournir 1 cs graines de pavot
- Préparer 1 poignée d'amandes concassées
- Utilisation 1 cs pralin
- Utilisation 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges instructions :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. J'ai réalisé mon smoothie bowl pour cette recette avec des fruits rouges (fraises et framboises), mais la recette reste la même pour les fruits que vous souhaitez, vous pouvez utiliser des pêches, de la mangue, kiwi, etc. et vous pouvez même en réaliser avec des herbes (épinards, coriandre, persil.) ou du chocolat! À vous de choisir. Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout !
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie bowl aux fruits rouges, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Smoothie bowl aux fruits rouges recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
