Tartine de saumon, avocat et œuf poché
Tartine de saumon, avocat et œuf poché

Si vous recherchez une recette tartine de saumon, avocat et œuf poché, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartine de saumon, avocat et œuf poché ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Tartine de saumon, avocat et œuf poché recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.

Vous pouvez avoir tartine de saumon, avocat et œuf poché en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de tartine de saumon, avocat et œuf poché :
  1. Utilisation 2 avocats
  2. Utilisation 4 tranches de pain au céréales
  3. Vous avez besoin 2 tranches de saumon fumé
  4. Vous devez vous préparer 4 œufs
  5. Vous avez besoin 1/2 jus de citron
  6. Vous avez besoin Graines germées
  7. Vous avez besoin Graines de sésame
  8. Vous devez vous préparer 1 càs de vinaigre blanc
  9. Vous avez besoin Sel et poivre
  10. Utilisation Variante : poudre pour guacamole

Saupoudrer de sésame et parsemer de graines germées. J'adore Pâques pour les brunchs festifs et les rassemblements familiaux. C'est l'occasion d'épater la famille en préparant cette délicieuse recette de tartine à l'avocat et au saumon poché! Pour un dîner en toute simplicité mais néanmoins gourmand ou un déjeuner rapide.

Tartine de saumon, avocat et œuf poché instructions :
  1. Toaster les tranches de pain aux céréales.
  2. Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole.  - Casser chaque œuf dans une tasse.  - Lorsque l'eau est frémissante, (chez moi, le thermostat de ma plaque vitro doit être sur 6.5) verser le vinaigre, et réaliser un tourbillon. Mettre délicatement les œufs espacés les uns des autres. Laisser le blanc s'enrouler autour et laisser cuire 2 minutes. On peut aussi faire les œufs les uns après les autres, ils supportent parfaitement d'être tièdes…
  3. Couper les avocats en deux et écraser la chair à la fourchette. Ajouter le jus de citron, le sel, le poivre et mélanger. Une variante rapide est de rajouter un peu de poudre de guacamole pour relever un peu plus.
  4. Tartiner le pain avec le mélange d'avocat, ajouter 1/2 tranche de saumon, puis l’œuf poché. Saler et poivrer. - Saupoudrer de sésame et parsemer de graines germées.

La recette par Plaisir et Equilibre. Sur une plaque de cuisson, déposer le pain. Dans un bol, écraser les avocats avec le jus de lime à la fourchette pour en faire une purée bien crémeuse. Dans un autre bol, mélanger le concombre avec l'aneth. Sur chaque tranche de pain tartinez de crème d'avocat, déposez un œuf mollet puis parsemez de paprika.

Prenez ces Tartine de saumon, avocat et œuf poché idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Tartine de saumon, avocat et œuf poché recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.