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À cuire escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices :
- Vous devez vous préparer 2 escalopes de poulet
- Vous devez vous préparer 5 g grains de café
- Vous avez besoin 20 grains de poivre noir sauvage de Madagascar voatsyperifery
- Fournir 1 càc de sel (j'ai utilisé du sel aux chanterelles maison)
- Vous avez besoin 1 càc de paprika doux
- Préparer 1 càc de cumin en poudre
- Utilisation 2 càs de polenta cru moyen
- Vous avez besoin Huile d'olive
Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices instructions :
- Mixer grossièrement ensemble les grains de café, poivre, sel, paprika, et cumin
- Mélangez cette préparation à la polenta
- Coupez les escalopes en deux dans l'épaisseur et aplatissez les en les tapant à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
- Enrobez les des deux côtés avec la panure puis les faire revenir à la poêle 4 minutes de chaque côté avec de l'huile d'olive.
- Servez aussitôt. Ici je les ai servi avec une purée de butternut 😊
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
