Vous recherchez la recette tajine de poulet et légumes du soleil parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tajine de poulet et légumes du soleil ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Tajine de poulet et légumes du Soleil est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire tajine de poulet et légumes du soleil tue seul besion 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tajine de poulet et légumes du soleil :
- Utilisation 4 pilons de poulet
- Fournir 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
- Préparer 1 oignons rouge
- Fournir 1 oignons
- Fournir 1 belle courgette
- Utilisation 2 gousses d'ail
- Fournir 1 demi citron
- Vous devez vous préparer 2 cs sucre
- Vous devez vous préparer 1 cs paprika
- Vous devez vous préparer 1 cs curcuma
- Vous avez besoin Thym
- Fournir Coriandre
- Vous avez besoin Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Préparer 1 cc purée de piments
- Préparer 1 belle poignée d'olive verte
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Tajine de poulet et légumes du Soleil pas à pas :
- Dans une marmite ou un plat à tajine verser une belle quantité d'huile d'olive (4 cs environ) et mettre à feu Fort
- Mettre les pilons de poulet dans l'huile bien chaude et colorer chaque face
- Une fois les pilons bien coloré mettre les oignons et les poivrons émincé grossièrement et faite les revenir avec le poulet pendant 5min
- Ensuite ajouté la courgette grossièrement émincé, les épices, l'ail,le demi citron et les olives puis la purée de piment et le sucre.
- Mélanger le tout pour que cela soit bien homogène et couvrir le tout d'eau à hauteur (environ 80cl) puis recouvrer et laissé cuire pendant 25min à feu moyen fort
Maintenant que vous avez lu la recette de Tajine de poulet et légumes du Soleil, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Tajine de poulet et légumes du Soleil recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
