A la recherche de recette à base de tajine de poulet et légumes du soleil parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tajine de poulet et légumes du soleil ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Tajine de poulet et légumes du Soleil recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir tajine de poulet et légumes du soleil en utilisant 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tajine de poulet et légumes du soleil :
- Fournir 4 pilons de poulet
- Vous devez vous préparer 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
- Vous avez besoin 1 oignons rouge
- Fournir 1 oignons
- Vous devez vous préparer 1 belle courgette
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail
- Vous avez besoin 1 demi citron
- Vous devez vous préparer 2 cs sucre
- Préparer 1 cs paprika
- Vous devez vous préparer 1 cs curcuma
- Vous avez besoin Thym
- Fournir Coriandre
- Fournir Sel
- Préparer Poivre
- Fournir 1 cc purée de piments
- Fournir 1 belle poignée d'olive verte
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Tajine de poulet et légumes du Soleil instructions :
- Dans une marmite ou un plat à tajine verser une belle quantité d'huile d'olive (4 cs environ) et mettre à feu Fort
- Mettre les pilons de poulet dans l'huile bien chaude et colorer chaque face
- Une fois les pilons bien coloré mettre les oignons et les poivrons émincé grossièrement et faite les revenir avec le poulet pendant 5min
- Ensuite ajouté la courgette grossièrement émincé, les épices, l'ail,le demi citron et les olives puis la purée de piment et le sucre.
- Mélanger le tout pour que cela soit bien homogène et couvrir le tout d'eau à hauteur (environ 80cl) puis recouvrer et laissé cuire pendant 25min à feu moyen fort
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Tajine de poulet et légumes du Soleil, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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