Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur buddha bowl végétarien bicolore au cumin ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez cuire buddha bowl végétarien bicolore au cumin en utilisant 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de buddha bowl végétarien bicolore au cumin :
- Préparer 1 verre de Lentilles corail
- Utilisation 1 verre de Lentilles vertes
- Fournir 1 poignée d'Haricots plats
- Vous devez vous préparer 1/2 Patate douce
- Fournir 2 Carottes
- Utilisation Quelques feuilles de Coriandre
- Préparer 1 filet d'Huile de noix
- Vous avez besoin 1 Jus de citron jaune
- Utilisation Quelques Graines de courge
- Préparer Quelques Graines de tournesol
- Préparer 1 cc Moutarde
- Utilisation Cumin en poudre
- Vous avez besoin Graines de cumin
- Utilisation Quelques jeunes pousses de salade
- Vous devez vous préparer 15 Cubes de gouda au cumin
On pense souvent que manger sain, c'est ennuyeux, sans saveur. Tout comme les recettes de ceviche, celles de buddha bowl vont vous faire changer d'avis. Le buddha bowl est le succès de ces derniers mois sur la blogosphère. Après les power bowl, poke bowl ou encore smoothie bowl, l'idée ici est de proposer dans un bol un repas complet et équilibré, le tout aussi joli pour les yeux que bon pour notre santé.
Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin pas à pas :
- Faire cuire chaque légumes séparément à l'eau avec du cumin en poudre et en graines pour les légumes oranges et avec de la coriandre ciselée pour les verts.
- Ajouter les dans les bowls en les disposant séparément à votre guise, ajouter le reste des ingrédients crus.
- Faire une vinaigrette avec huile de noix, jus de citron, moutarde, cumin en poudre cumin en graine et sauce les bowls
- C'est prêt !
Ce concept nécessite cependant le respect de quelques règles pour faire le plein de vitamines et d'énergie et notamment le respect. Plus vraisemblablement, les recettes des Buddha Bowl étant "healthy", végétariennes ou vegan, elles rejoindraient donc le principe du Bouddhisme de l'Ahimsa, c'est à dire au respect de tout être vivant. Il s'agit finalement d'une salade joliment présentée, terriblement appétissante et délicieusement variée et équilibrée qui nous permet de profiter d'un repas sain et complet. Dans une assiette creuse, disposez joliment tous les éléments, coupez les oeufs en deux avant de les déposer au centre de l'assiette. Oui, traditionnellement, le Buddha Bowl est toujours végétarien (à l'inverse des Nurrish Bowl et autres Pokaï), mais personne n'appellera les hautes autorités de la gastronomie si vous venez y ajouter de la viande ou du poisson.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
