Smoothie kiwi poire et épinard
Smoothie kiwi poire et épinard

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur smoothie kiwi poire et épinard ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner smoothie kiwi poire et épinard par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de smoothie kiwi poire et épinard! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire smoothie kiwi poire et épinard tue avoir besoin 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de smoothie kiwi poire et épinard :
  1. Vous avez besoin 4 kiwis
  2. Préparer Le jus d’un demi-citron vert
  3. Préparer 2 poires ou 10 cl de jus de poire
  4. Fournir 40 g pousse d’épinard
  5. Vous avez besoin De l’eau selon la consistance du smoothie

Servez avec des rondelles de citron et dégustez aussitôt. Smoothie au kiwi - banane / Lait de coco Un délicieuse boisson de saison pour faire le plein de vitamines. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie vert kiwi épinard banane. Pelez les fruits, coupez les en morceaux, mettez tout les ingrédients dans le blender et mixer le tout pendant quelques secondes. poire-noisette Smoothie banane-kiwi-pomme Smoothie multifruits et vanille des iles Smoothie melon, carotte et miel Smoothie pastèque, pamplemousse et citron vert.

Smoothie kiwi poire et épinard pas à pas :
  1. Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux, réservez
  2. Epluchez les poires et à l’aide d’un extracteur de jus ou une centrifugeuse, extrayez 10 cl de jus environ.
  3. Pressez ensuite le demi-citron vert.
  4. Dans un blender, mixez tous les fruits avec les pousses d’épinard et ajoutez de l’eau suivant la consistance voulue.
  5. Répartissez ce smoothie kiwi poire et épinard dans les verres et dégustez sans attendre.

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Prenez ces idées de recettes Smoothie kiwi poire et épinard et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

Si vous trouvez cette Smoothie kiwi poire et épinard recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.