Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tofu, riz noir et légumes verts ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné tofu, riz noir et légumes verts à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tofu, riz noir et légumes verts! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire tofu, riz noir et légumes verts en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tofu, riz noir et légumes verts :
- Préparer 40 g riz noir cru
- Vous devez vous préparer 100 g tofu
- Vous devez vous préparer 200 g légumes verts
- Vous avez besoin 2 cas de sauce soja
- Fournir graines de sesame
- Utilisation graines de chia
- Préparer sel
- Fournir poivre
Découvrez cette recette de légumes et donnez votre avis en commentaire ! Tofu, aubergines et haricots verts frits. La preuve: Ces recettes magiques pour utiliser vos restes de riz! Ces erreurs que l'on fait tous en PlatSauté de veau aux aubergines et aux olives vertes.
Tofu, riz noir et légumes verts instructions :
- Faire cuire le riz pendant 20 à 30 minutes.
- Pendant ce temps, faire revenir le tofu dans une casserole avec une cuillère à soupe d’huile de coco.
- Faire chauffer les légumes, les saler et poivrer.
- Égoutter le rire et le déposer au fond d’une assiette creuse.
- Déposer le tofu et les légumes. Ajouter deux cuillères à soupe de soja. Parsemer de graines de cira et de sésame.
Servez accompagné de riz et d'une. Ajoutez ensuite le coulis de tomates et les petits pois. Retirez les feuille des asperges et tranchez-les en diagonales. Sauter à la navigation Sauter à la recherche. Pour les articles homonymes, voir Tofu (homonymie).
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Tofu, riz noir et légumes verts n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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