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Vous pouvez avoir la tarte rustique au tahini asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de la tarte rustique au tahini
asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche :
- Fournir 200 grs farine complète
- Fournir 1 œuf bio
- Fournir 3 cas de tahini (purée de sesame)
- Utilisation 60 ml lait d’avoine
- Fournir 4 œufs
- Vous devez vous préparer 20 cl crème soja
- Fournir 100 grs feta
- Vous devez vous préparer Noix de muscade, gomasio, poivre
- Utilisation 1/2 bottes d’asperges et 100grs de petits pois
La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche pas à pas :
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini
- Formez votre pâte, piquer là
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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