Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur taboulé de petit épeautre (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner taboulé de petit épeautre (vegan) de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de taboulé de petit épeautre (vegan)! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir taboulé de petit épeautre (vegan) en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de taboulé de petit épeautre (vegan) :
- Fournir 400 g couscous de petit épeautre
- Préparer 1 concombre
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Utilisation 1 tomate
- Vous devez vous préparer 2 oignons
- Vous devez vous préparer Quelques feuilles de menthe et de basilic
- Utilisation Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Huile de sésame
- Préparer 2 poignées de pois chiches cuits
- Utilisation Jus de citron
- Vous devez vous préparer 1 ou 2 poignées de raisins secs
- Utilisation Sel
Taboulé de petit épeautre (vegan) instructions :
- Faire bouillir 400 ml d'eau salée et verser sur le couscous de petit épeautre. Couvrir et laisser gonfler quelques minutes.
- Pendant ce temps, couper tous les légumes en petits dés et ciseler finement le basilic et la menthe. - Mélanger.
- Dans le saladier de couscous, ajouter du jus de citron, de l'huile d'olive et de sésame (facultatif, c'est pour donner plus de goût) et bien mélanger. Les quantités sont à adapter en fonction de la texture et du goût. On peut ajouter de l'eau si on ne veut pas mettre d'huile. - Ajouter tous les légumes, les herbes aromatiques, les pois chiches, les raisins secs et le sel. Bien mélanger. - Goûter et ajouter si besoin du jus de citron, du sel, etc. - Mettre au frais pour consommer ce taboulé bien froid.
Prenez ces concepts de recettes Taboulé de petit épeautre (vegan) et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Taboulé de petit épeautre (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
