Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur gratin de choux fleur et courgette ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Gratin de choux fleur et courgette est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire gratin de choux fleur et courgette en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de gratin de choux fleur et courgette :
- Utilisation 200 g courgettes
- Utilisation 400 g choux fleurs
- Utilisation Crème soja
- Utilisation Sauce soja
- Vous devez vous préparer Emmental râpé
- Vous devez vous préparer 1 bouillon de légumes
Faire une sauce béchamel : dans une casserole, faire fondre le beurre et y ajouter la farine. on fait un roux avec le fouet et on ajoute le lait petit à petit en faisant réduire la sauce. On ajoute noix de muscade, sel et poivre pour l'assaisonnement. En gratin avec de la béchamel et du curry, ça change du chou-fleur en vinaigrette ! Découvrez cette recette gourmande qui plaira aux petits et aux grands.
Gratin de choux fleur et courgette pas à pas :
- Faire bouillir de l’eau avec un bouillon de légumes
- Ajouter choux fleur et courgette 20min dans l’eau bouillante
- Égouttez.
- Dans un plat à gratin disposer les légumes et ajouter crème et sauce soja puis l’emmental râpé
- Dans un four préchauffé à 180 mettre à cuire 20min
Nettoyez le chou-fleur et gardez les petits bouquets. Ingrédients: chou-fleur,pomme de terre,beurre,crème fraîche,bouillon de volaille,origan,poivre,chou-fleur,pomme de terre,beurre,crème fraîche,bouillon de volaille,origan,poivre. Faire cuire le chou-fleur (il doit rester un peu croquant, ne pas être trop cuit) Pendant ce temps, faire revenir dans une poele l'oignon émincé. Ajouter la viande hachée, la carotte hachée ou découpée en lanières, la courgette détaillée (lanières ou hachée) Découper la tomate en cubes et la mettre avec le reste. Détachez les sommités du chou-fleur puis lavez-les.
Depuis que vous avez revu la recette Gratin de choux fleur et courgette et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Gratin de choux fleur et courgette recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
