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À cuire boulettes de boeuf maison 3% mg tue avoir besoin 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de boulettes de boeuf maison 3% mg :
- Préparer 200 g steak haché 5% MG
- Préparer 40 g oignon rouge
- Préparer 3 gousses d'ail
- Utilisation 4 tomates confites séchées
- Vous avez besoin Assaisonnement : pincée Ras el Hanout, persil
- Vous devez vous préparer Pas nécessaire : sel, poivre, la tomate séchée et l'épice suffit
Boulettes de boeuf maison 3% MG pas à pas :
- Préchauffez le four à 240°C
- Hachez ail, oignon, persil, tomates séchées
- Ajoutez la viande de boeuf 5%, épice et malaxez
- Formez les boules à votre guise en fonction de la taille souhaitée
- Cuisson au four dans un plat à gratin avec papier sulfurisé, 10-15 min à 240°C
- 🤔 SUGGESTION : déclinaison gustative en fonction de l'assaisonnement, épices ex : boulettes au piment d'Espelette, au curry… le champs des possibles est ouvert ☀️
- 💡PROPOSITION : à la tomate, dans un coucous, avec féculents, légumes… faites vous plaisir 💝
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