Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite encas salé ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Encas salé , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire encas salé tue avoir besoin 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de encas salé :
- Vous avez besoin La base
- Utilisation 3 grosses carottes (environ 300gr)
- Vous devez vous préparer 100 gr pois chiches cuits
- Vous avez besoin Sel, poivre (mélange d'épices massalé)
- Préparer 150 gr flocons (de millet)
- Vous devez vous préparer Sauce au yaourt (végétal)
- Vous devez vous préparer 150 gr yaourt végétal (ou fromage blanc)
- Fournir 1 filet de jus de citron
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Utilisation 5 gr fanes de carottes hachées (ou persil)
- Fournir Topping
- Vous avez besoin Graines germées
- Vous avez besoin A défaut : cacahuètes ou noix en petits morceaux
Att vi är ofta är fullbokade minst en månad i förväg är ett gott. Les rayons de nos supermarchés débordent d'encas à manger à toute heure, affichant d'alléchantes allégations de santé… mais. Encas, pretzels, isolé, arrière-plan., salé, mélangé, biscuits, blanc. Von allgemeinen Themen bis hin zu speziellen Sachverhalten, finden Sie auf encas.me alles.
Encas salé pas à pas :
- Si vous utilisez des pois chiches secs, vous savez quoi faire ;)
- Faites cuire les carottes coupées grossièrement dans de l'eau jusqu'à ce que la chair soit molle.
- Mélangez les pois chiches et les carottes, assaisonnez et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les flocons et laissez gonfler une dizaine de minutes.
- Déposez des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson allant au four et faites cuire pendant 10 minutes à 180°C.
- Préparez la sauce au yaourt.
- Quand les bases ont refroidi, déposez une cuillère à soupe de sauce dessus et ajoutez une belle pincée de graines germées (si vous n'en avez pas, des cacahuètes ou noix en petits morceaux seront parfaites !)
- Bonne dégustation !
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Maintenant que vous avez terminé cette recette de Encas salé, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Encas salé recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
