Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite energy balls vegan, gluten free et sans cuisson ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner energy balls vegan, gluten free et sans cuisson de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire energy balls vegan, gluten free et sans cuisson tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson :
- Vous avez besoin 90 g beurre de cacahouète BIO
- Préparer 20 g sirop d'agave BIO
- Fournir 20 g eau
- Vous devez vous préparer 10 g graine de chia
- Vous devez vous préparer 40 g flocons d'avoine BIO
- Fournir 20 g lait d'amande BIO
- Vous avez besoin 10 g pépites de chocolat noir
Les medjools iraient très bien également. Nouvelle tendance healthy arrivée tout droit des Etats-Unis et à déguster sous forme de snack durant la journée, les energy balls sont faciles et rapides à faire soi-même. L'avantage de cette collation est qu'on peut en varier la composition en fonction de nos goûts et de nos envies du moment. J'ai souvent cru que ma mission sur terre était d'apprendre aux gens à se nourrir convenablement.
Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson pas à pas :
- Dans un premier recipient, mettre à '' gonfler '' les graines de chia avec l'eau pendant 10 min environ. Dans un autre récipient, mettre le sirop d'agave et le beurre de cacahouète
- Mélanger le sirop d'agave et le beurre de cacahouète. Mettre dans un autre récipient, le lait végétal et les flocons d'avoine pour qu'ils s'imbibent, puis ajouter les pépites de chocolat noir
- Dans le plus grand récipient, mélanger les trois préparations pour obtenir un pâte homogène
- Former vos boules de pâtes et les déposer sur un silpat (ou papier sulfurisé) et les mettre au frigo 1h
- Une fois les boules passées au froid, vous pouvez les réunir pour les conserver au frais
- Déguster ❤️
Ou de leur donner de l'énergie, à ces pauvres enfants. Sans cuisson, gourmandes et pleines d'énergie, ces petites bouchées sont l'encas idéal, surtout pour les sportifs (comme moi donc… haha). Point de cochonnerie, que du bon gras, des petites graines, du fruit et la caution gourmande : le chocolat et la noix de coco. Et ce fondant en bouche… je ne vous dis que ça. Elles sont faciles à faire, saines, sans gluten, sans huile, sans cuisson et sans sucre raffiné.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
