Si vous recherchez une recette barres de céréales maison, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite barres de céréales maison ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Barres de céréales maison , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire barres de céréales maison tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Fournir 1 c.s de sirop d'érable
- Utilisation 95 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 25 g noix
- Vous devez vous préparer 25 g d'éclats d'amande
- Vous devez vous préparer 25 g graines de tournesol
- Préparer 25 g graines de courge
- Vous avez besoin 40 g cranberries séchés
- Préparer De la cannelle
- Vous devez vous préparer Du sel
Barres de céréales maison instructions :
- Écrasez la banane avec une fourchette et melangez-la avec le sirop d'érable.
- Hachez les noix et les cranberries puis mélangez-les avec les flocons d'avoine, les graines et les éclats d'amandes.
- Après ça, ajoutez le mélange à la banane, une pincée de sel et mélangez bien. - Vous pouvez mettre de la cannelle.
- Préchauffez le four a 180°C. Déposez une feuille de papier cuisson sur un plaque allant au four.
- A l'aide d'emporte-pièces rectangulaires (ou non si vous n'en avez pas) formez 8 barres de céréales (d'environ 40g) et aplatissez-les bien de façon à ce qu'elles soient assez compactes.
- Enfournez pendant 15/20min en surveillant la cuisson. Les barres doivent être dorées.
Depuis que vous avez revu la recette Barres de céréales maison et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Barres de céréales maison recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
