A la recherche de recette à base de fraisier 100% végétalien et cru ! parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite fraisier 100% végétalien et cru ! ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner fraisier 100% végétalien et cru ! de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de fraisier 100% végétalien et cru !! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire fraisier 100% végétalien et cru ! en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de fraisier 100% végétalien et cru ! :
- Fournir Le fonds
- Vous avez besoin 180 g poudre d'amande
- Vous devez vous préparer 45 g flocons d'avoine réduits en poudre
- Fournir 2 dattes mejdool (ou 2 CAS de sirop d'agave)
- Vous avez besoin 2 CAS de sirop d'agave
- Vous devez vous préparer La crème
- Utilisation 300 g fraises de petite taille
- Fournir 175 g noix de cajou trempées depuis la veille dans un bol d'eau
- Préparer 3 CAS de sirop d'agave
- Préparer 2 CAS d'huile de coco
- Vous avez besoin 1 CAC de jus de citron
Fraisier 100% végétalien et cru ! instructions :
- Préparez le fonds, en mixant la poudre d'amande, les flocons d'avoine, les dattes et le sirop d'agave. Si la pâte ne s'agglomère pas assez ajoutez de 1 à 3 cuillères à soupe d'eau. - La pâte doit être épaisse mais pas trop collante, avec une texture de pâte d'amande (parce que c'est de la pâte d'amande !). - Huilez 6 cercles à pâtisserie de 7 cm et posez chaque cercle sur un carré de papier sulfurisé individuel (le démoulage sera plus aisé).Tassez avec les doigts la pâte sur le fonds des cercles.
- Réservez au frais. - Lavez les fraises et équeutez les. Coupez assez de fraises en lamelles pour faire le tour de chaque cercle. Posez la base la plus large en bas. - Gardez les pétales de fraises qui ne sont pas assez jolies pour les mettre dans la crème. Réservez au frais. - Préparez la crème, en faisant fondre très doucement l'huile de coco (elle servira à figer un peu la crème).
- Mixez les noix de cajou avec leur équivalent en eau (pas celle du trempage), ainsi que les chutes de fraises + de quoi faire 90 g de fraises en tout, le sirop d'agave et le jus de citron. Vous devez obtenir un mélange, lisse et crémeux. Ajoutez l'huile de coco fondue et mixez de nouveau.
- Remplissez les cercles de cette préparation, au centre des pétales de fraises. - Vous pouvez aussi, ajoutez quelques dés de fraises en inclusion dans la crème, s'il vous en reste. - Réservez au frais, au moins 2 heures avant dégustation. - Vous pouvez alors décorer vos fraisiers avec des morceaux de fraises ou un coulis de fraises.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Fraisier 100% végétalien et cru !. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Fraisier 100% végétalien et cru ! recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
