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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de 🌺 Choux fleurs au four et sauce crémeuse au yaourt est peut-être celle que vous recherchez.
À faire 🌺 choux fleurs au four et sauce crémeuse au yaourt tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de 🌺 choux fleurs au four et sauce crémeuse au yaourt :
- Préparer 1/2 choux fleur
- Fournir Garam Masala
- Vous avez besoin Huile olive
- Utilisation Gros sel au moulin
- Fournir Sauce
- Fournir 1/2 Citron vert
- Utilisation 2 gousses ail
- Vous devez vous préparer 1 petit yaourt
Recette Chou-fleur rôti au four : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Faire fondre le beurre (au bain-marie ou au micro-ondes) et mélanger avec le persil. Des choux fleurs entiers marinés aux épices rôtis au four et accompagnés d'une sauce raïta. Mélanger tous les ingrédients dans le yaourt.
🌺 Choux fleurs au four et sauce crémeuse au yaourt pas à pas :
- Dans un saladier couper en gros morceaux le choux fleur. Ajouter 3 cas d'huile d'olive et 2 cac de Garam Masala, 3 tour de moulin à sel et mélanger.
- Mettre sur une plaque à chauffer au four, ajouter dans un coin deux gousses d'ail, enfourner 20min à 200°, prolonger si nécessaire.
- Dans un bol mélanger le yaourt le jus d'1/2 citron et sortez les gousses d'ail cuites, les ajouter bien écrasées et remélanger.
- Tremper les morceaux de choux fleur dans la sauce et miaaaam 🤤
Diététique et savoureux, le chou fleur nous régale. La recette par Saveurs & Expériences. Voir la recette (sur le blog du gourmet). Croquettes épicées de chou-fleur au four croquette Croquettes de purée AVR à la courgette au parmesan , sauce crémeuse à la tapenade d'olives aux tomates séchées. Je vous présente dans cette vidéo une super recette de croquettes à base de chou-fleur, de thon et de fromage.
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