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À cuire velouté courgette kiri🍁🍂 tue avoir besoin 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de velouté courgette kiri🍁🍂 :
- Préparer 800 gr courgette
- Préparer 1 oignon
- Préparer 1 cube de légumes
- Utilisation Huile d'olive
- Vous avez besoin Sel & poivre
- Utilisation Eau
- Vous avez besoin 2 kiri
- Utilisation 1 C à S de crème fraîche
Un joli velouté pour toute la famille qui se prépare sans surveillance, c'est le Cuisine Companion qui s'occupe de tout. Le velouté de courgette au Thermomix est souvent une des premières soupes que l'on réalise. Star du potager pendant l'été, la courgette se déguste presque tout au long de l'année et le velouté de courgettes est une recette facile et rapide pour déguster cet légume, riche en fibres et pauvre en calories. Velouté de courgettes au kiri, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !
Velouté courgette kiri🍁🍂 instructions :
- Eplucher et émincer les légumes.
- Mettre le cookeo en mode doré, verser un filet d'huile d'olive
- Faire revenir l'oignon puis ajouter les dés de courgettes. Faire cuire environ 5 minutes.
- Ajouter le cube de légumes émietté et remuer.. - - Couvrir d'eau et poivrer.
- Mettre le cookeo sur le mode cuisson sous pression et cuire 10 minutes.. - - Une fois la cuisson terminer, mixer a l'aide d'un mixeur plongeur(retirer un peu d'eau si vous juger qu'il y en a trop) - - Ajouter la crème fraîche et le kiri mixer à nouveau et rectifier l'assaisonnement si besoin.
- Et voilà express nan.. ?! Et hyper doux en bouche 👄 - - 🌸Bonne dégustation🌸 - - #soupe #velouté #soupedelégumes #veloutédelégumes #veloutécoutgette #soupecourgette #courgette #kiri #cremefraiche #boldesoupe #recettemaison #foodinsta #foodlovers #reequilibrage #reequilibragealimentaire #cookinglife78 #light #mangersains #sefaireplaisir #cuisine #cuisinesaine #healthy #healthyfood #cookpadfrance #reconfort #froid #automne #cuisinonpourelle
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